我会喔

我两胎都会腰痠

尤其第二胎

前三个月都在出血

腰酸到不行 去看中医还拜托医生帮我按腰

酸的要死

不过初期腰痠都不是好现象

医生也只能稍为小心的帮我按按舒缓一下

因为他说就是很危险 有可能会小产 腰才会酸

因为我去西医那边他给我吃的也只是黄体素 或是打安胎针

中医除了安胎还会帮你调体质

别太担心 多休息熬过就好

我老二现在都七个月了

很健康喔

会啊

痠死我了 一胎比一胎辛苦

我已经顺利产下两个宝宝

这次更是痠到 我每次开车上下班塞车都想飙髒话

不过这是必经的过程 也只好忍耐

妳不用太担心 不过如果实在太严重 就去请教医生吧

我受不了的时候 做一点温和的瑜珈

下背部热敷

睡觉的时候腰下垫个高度适中的支撑物

会稍微好一点

给你参考